BylinkyČistění krve
pampeliška lékařská
zeměžluč lékařská
čekanka obecná
Připravíme si směs z těchto bylin namíchaných ve stejném poměru. Odebereme ze směsi 2 čajové lžičky, které spaříme v šálku vody, necháme povařit a 10 minut extrahovat.
nebo
Připravíme si salát z hlávkového salátu a řeřichy s citronovou šťávou.
nebo
Třikrát denně bereme 1 lžičku šťávy z lipového stromu, který si za tímto účelem na jaře nařízneme v kmeni.
nebo
bez černý 6-8 listů
Nařežeme listy bezu na drobné kousky a povaříme asi 10 minut. Tento nápoj pijeme každý den ráno na lačno po jednom šálku