Katar hrtanu (zánět hrtanu)
ibišek (kořen)
Vrchovatou čajovou lžičku ibišku polijeme 500 ml studené vody a svaříme na polovici. Po procezení pijeme tento odvar hodně teplý v takovéto porci třikrát denně za hojného přidání mléka a medu. Jíme ve velkém množství špenát pro podporu léčby.